Operacija nosa je ozbiljan postupak, i vaš kirurg vam je možda preporučio da se nakon operacije pokušate hraniti zdravo kako biste smanjili rizik od komplikacija i pomogli tijelu da brže ozdravi. Iako ne morate napraviti velike promjene u prehrani, kako bi operacija nosa odlično prošla, budite oprezni i izbjegavajte određenu hranu ili se pobrinite da dobijete dovoljno određenih hranjivih tvari u vašoj prehrani koje mogu pomoći pri procesu oporavka.
Odmah nakon operacije: mekana hrana
Možda ćete biti malo gladni nakon što stignete kući od operacije ili čak odmah nakon anestezije. Meka hrana koja je blaga obično je idealna za odmah nakon operacije. Posegnite za jogurtom, zobenim pahuljicama ili juhom. Ovisno o tome kako se osjećate, možda ćete se trebati držati samo tekućina odmah nakon operacije. Nastavite s prehranom meke hrane nekoliko dana nakon operacije ili dok se ne osjećate dovoljno dobro da biste dodali različite teksture vašoj prehrani.
Nemojte zaboraviti vlakna
Iako se želite držati mekane hrane nekoliko dana nakon operacije nosa, važno je osigurati da dobijete pristojnu količinu vlakana u prehrani tijekom tih prvih nekoliko dana. Operacija nosa prilično često dovede do zatvora, zbog kombinacije propisanih lijekova, manjka kretanja i jedenja ograničene prehrane.
Iako vjerojatno želite nastaviti uzimati lijekove koji vam je propisao kirurg i trebali biste i dalje ograničavati tjelesnu aktivnost, možete poboljšati stvari uz dodavanje nekih vlakana u vašu prehranu. Neko voće, kao što su breskve i bobice, dobar su izvor vlakana, kao i zobena kaša, povrće poput mrkve i kruh od cjelovitog zrna. Tako ćete biti sigurni da vam operacija nosa nije uništila probavu.
Pazite na temperaturu
Kako bi operacija nosa zbilja dobro prošla, također ćete trebati biti oprezni oko temperature hrane koju jedete nakon operacije. Vrlo vruća hrana ili vrlo hladna hrana mogu znatno pogoršati neugodu. Da biste smanjili mogućnost slučajnog paljenja usnica dok se oporavlja od rinoplastike, ograničite vruće juhe ili drugu hranu visoke temperature do nekoliko tjedana nakon operacije.